Szorongás, lehangoltság, düh – a negatív érzelmek természetes részei az életnek, időnként azonban tapasztalásuk nehezen elviselhető lehet, vagy destruktív viselkedésekhez vezethet. Ilyenkor az első lépés, hogy elfogadó, megértő módon tudjunk viszonyulni érzelmeinkhez, tudomásul véve jelenlétüket. Többek között ebben is segíthet a személyközpontú pszichológiai tanácsadás. Ha szeretne érzelmeivel dolgozni, keressen fel!